敏感皮最怕的三月天来了
每到这个时间，皮肤红肿爆痘易过敏
加上口罩捂着不透气
毛孔曾经亮起红灯

没想到……头皮也长了痘痘
梳头的时间不警惕遇到
痛苦悲伤水平堪比年夜脚趾撞到桌子

哎……
明天我就来跟各人掰扯掰扯
头皮长痘这件事

为什么头皮上会长痘痘？

头皮脸皮一张皮，跟脸上长痘痘一样，致痘的起因很庞杂，最罕见的有以下多少种：

①头皮油脂排泄过多，不实时准确地干净；
②头皮有炎症，如过敏、头外相囊炎、溢脂性皮炎等；
③另有就是咱们西医说的上火

怎样避免头皮长痘痘？

01 少吃辛辣、清淡食品

高热量、油炸、辛辣安慰等食品，都市安慰皮脂腺排泄油脂，为了头上不长痘，吃油腻点，多吃生果蔬菜吧。

02 别用手抓/摸/挤痘痘

手美丽无忧网上的细菌很轻易招致痘痘沾染，让痘痘变得愈加红、肿，以是万万别手贱用手去抓，更不克不及去挤。

03 别烫发、染发

烫染发应用的药水，会仇家皮形成很年夜的损害，假如痘痘有破坏，染发剂的有毒无害物资会更易被接收到体内。

不警惕长痘了，怎样照顾护士？

看看，后面说的看起来简略，做起来是真的难吧。又欠好好用饭欠好好睡觉好好洗头了。

不警惕长了痘痘，第一步，别手贱。别挠，头皮上的皮肤十分懦弱，长了痘痘的皮肤就更懦弱了，一用力就可能抓伤，而手上的细菌有多多，幼儿园的小伴侣都晓得。

管住你的手，不论有不长痘痘，都不要使劲挠头皮。梳头的时间绕开长痘痘的地区。

不克不及偷勤啦！要迷信洗头啊！

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假如头皮上偶然有一两颗痘痘，勤洗头、别乱挤，过多少天痘痘就会消下去了；然而假如头皮上的痘痘比力多，呈现了大批头屑，最好仍是去病院找专科大夫看看。