答天津伊美尔医疗整形美容专科医院　　1、大笑有助于减肥吗?　　大笑关于减肥是有一定协助的，但是效果并不是无效的，绝对来说比拟微弱。假如想要靠大小来到达良好的减肥效果，小同伴们可以搭配合理的饮食和运动哦。　　一团体在大笑的时候心跳和血液的跳动以及循环速度都会放慢，而胸腔也会颤动，面部肌肉也有了较快的运动，可以促进全身的血液循环，热量也会随之熄灭，所以在一定水平上是可以无效减脂的。依据迷信根据，浅笑和大笑都可以熄灭卡路里，据统计大笑15分钟就可以小号10-40卡的卡路里，所以关于减肥来说是有一定促进作用的，同时大笑还可以让我们坚持良好的心境。　　2、无效的减肥办法有哪些?　　(1)饮食控制加运动。在日常生活中，饮食的摄入量要做一个复杂的控制，其次还需求搭配上有氧运动和无氧运动，这是许多求美者小同伴比拟推荐给大家的减肥方式，也是目前比拟无效的减肥办法，当然关于求美者来说，这项办法比拟考验我们的毅力，通常需求三个月甚至六个月的时间才干够拥有良好的减肥效果。　　(2)手术治疗。手术治疗包括了吸脂手术和治疗，两者都是有着不错减肥效果的手术方式，其中比拟受欢送的就是吸脂手术了，将脂肪堆积部位的脂肪抽吸出来来到达良好的减肥效果，是目前很多想要通过手术治疗小同伴们的方式，当然吸脂手术一定是要找到正规的医院和专业的医生去做才行的哦!2023-03-0botox保妥适6