要使喝粥真真正正具有加强体质、防病的功，在汤的制做和食用时有一定的迷信研讨规范要遵照，不然就很有能够发作误差。昔日jy135我给大伙儿发生的便是美容养生汤的菜谱激烈推荐及作法，等待能给大伙儿发生更为安康养生的煲汤食谱，下边就一同去看一下吧!　　美容养生煲汤食谱一、猪瘦肉鸡蛋汤枸杞子汤做法　　原资料：枸杞子1斤，猪瘦肉100克，生鸡蛋一个，姜片一块。　　作法：　　1、先将枸杞子洗洁净，取下枸杞子的叶片，将枸杞子茎切割成一段一段的，放进锅中，再在锅中放进姜片及其三到四碗的水，走红烧开后再转为文火熬煮十五分钟。　　2、转走红，把提早用盐、油腌好的猪瘦肉和枸杞叶放入锅中;然后添加切得较为薄的红萝卜片，无需盖外盖，煮五分钟，加盐调料就可以。　　推荐缘由 ：枸杞叶西医学称作“天精草”，带有与果子(枸杞)企业量相似的各种各样养分元素，其滋味甘寒，枸杞子有着清热去火，清热解毒舒肝的饮食疗法功。　　美容养生煲汤食谱二、天麻大枣剁椒鱼头汤做法　　原资料：鳙剁椒鱼头一个，大枣4个，天麻30克、川芎10克、白芍10克、姜片3片。　　作法：　　1、将鲫鱼的头剁开，洗洁净，去水晾晒，再在凉锅当中放进二勺油，再放进剁椒鱼头，双面油炸，较终放进天麻，大枣，川芎，和白芍;　　2、将5碗水烧开，倒进大炖锅，放进全部中草药和煎好的剁椒鱼头，盖上隔水炖一个半小时，下盐调料就可以品尝。　　推荐缘由 ：安神袪风、健脾胃补血补气。春天是适合群体补血补气北京协和医院口腔科的较好是时机，用剁椒鱼头和大枣、天麻等做成的药膳汤水特别是在适合女性调理血气，有宁神袪风、健脾胃补血补气之。　　美容养生煲汤食谱三、核桃仁紫丹参佛手汤做法　　原资料：核桃肉五个，佛手片6克，紫丹参10克。　　作法：紫丹参佛手煎汤，核桃肉、白砂糖捣碎捣烂添加紫丹参佛手汤中拌均，用小火煎煮十分钟制冷就可以食用。　　推荐缘由 ：核桃肉味甘性温，补血补气，促进消化;佛手味儿艰苦温性，收肝开郁，行气与立;紫丹参滋味微苦性生寒，活血化瘀散血，除烦安神助眠。配白砂糖健脾养血，共奏摆脱春乏之功。想理解更多整形医院、医生信息？点击【在线征询】一对一沟通，收费为您提供医院比照、医生比照、价钱比照等效劳喔~!