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秋季喝水与湿气有关系吗

  秋季喝水与湿气有关系吗速看

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秋季喝水与湿气有关系吗

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  在临床上,湿气重和喝水多通常没有关系。如果患者出现湿气重的情况,除了遵医嘱积极进行治疗外,每天适量喝水也对促进病情恢复有一定的好处。

  身体湿气重,可能是由于长期饮食不规律或饮食不节,导致脾胃虚弱后,不能正常运化体内的水湿,使湿气在体内堆积过多所引起。也有可能是所处环境过于潮湿以及寒冷等原因所导致,但通常和喝水多没有直接关系。因此,湿气重的患者对此不必过于担心,正常按需补充机体对水的需求量即可。

  湿气重的患者通常会出现浑身乏力、口中黏腻、食欲不振、大便不成形等现象,随着病情进一步加重,还会出现大便不成型、气短、身体肥胖或消瘦等症状。患者需要在医生指导下,服用参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗。同时还应多喝温水,补充身体所需水分,对促进病情恢复有一定好处。

秋天喝水多会怎么样

  喝水多,不会引起湿气重的情况。喝水和湿气没有必然的联系。湿气的产生主要有两个方面,一方面就是饮食失调,另一方面就是脏腑功能的减退。首先,在饮食失调方面,如果说经常吃肥甘厚味,吃的比较油腻的话,容易生成一些湿气。另外如果说脏腑功能失调,尤其是脾胃功能虚弱的情况下,容易生成一些湿气,脾胃属于生痰生湿的源头。

  由于脾虚引起的湿气重,会导致水液停聚在体内,而出现一系列的湿邪困阻的症状。湿气重常见的症状有身体困重、头晕、头部昏沉、四肢倦怠乏力、皮肤爱出油、毛孔粗大、腹胀、食欲欠佳、大便不成形、舌苔白有齿痕。因此,在治疗湿气的时候,要从饮食控制、健脾胃两个方面去考虑。喝水多是不会增加湿气的。

秋天喝水能排湿气吗

  果多喝水的话通常是不能排除体内的湿气。体内的湿气太重跟喝水就是没有太大的关系了的,所以湿气大多都是脾虚而导致的湿气无法排出体内,大多都是脾虚而引起的湿气,所以湿气重的人是可以多喝水的,但是湿气重并不是缺水来引起的,所以如果喝太多的水就会加重脾的负担的,也是会使湿气加重。所以生活中需要多多的休息,不要熬夜,不要太劳累,注意身体的保暖,不要着凉。

秋季养生不要无病进补

  既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。

秋天忌慕名进补

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